炊飯器で超簡単☆ふっくらつやつや黒豆煮 レシピ・作り方

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ねね。。
豆って面倒って思ってたケド、夜寝る前に水に浸して炊飯器が空いた隙を狙って材料を入れてご飯のように炊くだけなので超簡単です。炊く途中の甘い香りがたまりません♪
みんながつくった数 17

材料(5~6人分)

黒豆
100g
300g
しょうゆ
大さじ1
黒砂糖
90g
はちみつ
10g
小さじ4分の1
だし昆布
5g

作り方

  1. 1
    黒豆を水に半日ほど浸す
  2. 2
    材料を全て炊飯器に入れて普通にご飯を炊くモードで炊く

おいしくなるコツ

黒豆を浸すのに使った水をそのまま炊くときに使ってね♪ 甘みはお好みで増減してください。私は少しでも体に良いようにと通常の白砂糖ではなく黒砂糖とはちみつを使いましたが、もちろん普通のお砂糖でもOKです。出来は白砂糖よりコクがある気がします

きっかけ

1歳幼児食奮闘中ベビと授乳してるママのため体に優しくて美容にも良いおやつを作ろうとアントシアニンとイソフラボンたっぷりの黒豆をたっぷり食べれるよう作りました♪もちろんベビがいるので手抜き&超簡単2工程で出来上がり(^^)簡単だけどおいしいよ

公開日:2011/06/09

関連情報

カテゴリ
その他の乾物黒豆
関連キーワード
黒豆 簡単 イソフラボン 炊飯器
料理名
黒豆煮

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 11 件)

2021/01/04 20:45
これはっっ!! 子どもウケがバツグンに良く、また作ってね!のリクエストも♪ ごちそうさま(๑´ڡ`๑)
ゆうなっちょみー
2018/07/18 14:16
我が家の炊飯器だと1回では怪しかったので、2回炊いて冷ましたところ、味も染みて良い感じでした。ご馳走様です!
✾サザンカ✾
レポートありがとうございます 我が家でも豆の粒が大きくてなかなか柔らかくならなかった時は2回炊いたりしました(((^_^;) 良い感じにできてくれて嬉しいです

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