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ホットサラダ＋＋ レシピ・作り方

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aoi++
名前通り！ホットなサラダ！
意外にはまります❤

材料（2～4人分）

ほうれん草
1/2束
にんじん
1/2本
ツナ缶（汁・オイルごと全て）
1缶
にんにく（すりおろし）
小さじ1
オリーブオイル
小さじ1
マヨネーズ
大さじ1強
しょうゆ
小さじ1
塩・こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    ほうれん草は4cm程度に切っておき、にんじんは細切りにしておく。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイル・にんにく・ツナ缶を入れて火を付ける。
  3. 3
    2がグツグツしてきたら、にんじん・ほうれん草を入れ炒め、マヨネーズ・しょうゆ・塩こしょうで味を整えたら、出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ツナ缶を汁ごと使う⇒美味しいソースになります♪

きっかけ

サラダもいいけど、本当は火を通した野菜の方が好きだからー・・・

公開日：2011/05/11
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関連情報

カテゴリ
ほうれん草
料理名
ホットサラダ

このレシピを作ったユーザ

aoi++ お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・ なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪ キャンプ飯にもチャレンジ中～ ★★★つくったよレポート★★★ つくレポ投稿ありがとうございます 週１以上のペースで承認させていただいています ♥♥♥麺料理・辛いもの大好き♥♥♥ https://room.rakuten.co.jp/room_tentsuma_chan/items

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