作り方
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- 1
- ☆カレーのルー☆
鍋にサラダ油をいれ、にんにくスライスをいれ香りを出します。
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- 2
- スライスしたたまねぎを炒め、しんなりしたら、しめじ、えのきをいれ少し炒めたらお水、ローリエをいれ、煮立たせます。
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- 3
- 煮立ったらケチャップ、ウスターソース、チョコレートをいれます。
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- 4
- 火を止め市販のカレールーをいれ、いったん冷まします。
(ルーはお好みの辛さで)
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- 5
- ☆肉巻き☆
山芋は短冊切りにします。
歯ごたえがあるほうが好きな方は太めが良いです。
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- 6
- お肉に塩、コショウで下味をつけ、山芋を巻き、フライパンで
焼きます。
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- 7
- ごはんを盛り、肉巻きをのせ、ルーをたっぷりかけてできあがり!
おいしくなるコツ
肉巻きの中身は冷蔵庫の残っている野菜でOKです。
きっかけ
ジャガイモが苦手で山芋が好きな家族のために考えました。
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