キャベツ・サニーレタス・ヨーグルト・そら豆のサラダ レシピ・作り方
![キャベツ・サニーレタス・ヨーグルト・そら豆のサラダ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/26ea68e990c047ee2a735c386614f2eddf49fa2d.47.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
- 千切りキャベツ 30g
- サニーレタス 小1枚
- プレーンヨーグルト(無糖) 大さじ2
- そら豆(茹でて、皮を剥いたもの) 中4個
- ★和風ドレッシング(日清) 小さじ2~3
- ★マヨネーズ 小さじ1~2
- あらびき黒コショウ 軽く2~3振り
作り方
- 1 サニーレタスは洗って水を切り、小さめにちぎる
- 2 器に千切りキャベツを入れ、上に①を広げてのせる
- 3 ②の上(中央部分)にプレーンヨーグルトをのせる
- 4 プレーンヨーグルトの上にそら豆を並べてのせる
- 5 ④の上に★を順にかける
- 6 ⑤の上にあらびき黒コショウを振りかけて出来上がり
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