ブロッコリーの芯とウインナーのロールパン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、ウインナーを入れ、転がしながら、こんがりとなるまで焼く
- 2 ブロッコリーの芯を3㎜幅ほどの細切りにする
- 3 ロールパンの上部に包丁を途中まで入れ、切り込みを作る
-
4
耐熱皿に③をのせ、レンジ（600ｗ、ラップなし）で5秒ほど加熱する
＊加熱過ぎると固くなるので注意して下さい - 5 ロールパンをレンジから取り出し、切り込みの中にケチャップを塗る
- 6 切り込みの中に②を詰め、その上に①をのせる
- 7 ⑥の上に★を順にかけて出来上がり
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