美的 ぶどうゼリーのYG・甘酒・ミルクジュース レシピ・作り方

美的 ぶどうゼリーのYG・甘酒・ミルクジュース
  • 約10分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料(1人分)

  • 蒟蒻畑(ぶどう味) 1個
  • ★甘酒(ストレート) 50cc
  • ★牛乳 50cc
  • ★プレーンヨーグルト(無糖) 大さじ2
  • ★オリゴ糖シロップ 小さじ1~3
  • ★コラーゲン(粉末) 小さじ1
  • ★オオバコ(粉末) 小さじ1/2

作り方

  1. 1 蒟蒻畑(ぶどう味)はカップから取り出し、1cm角ほどに切る

    *写真は、使用した蒟蒻畑(ぶどう味)です
  2. 2 ミキサーに①を入れる
  3. 3 ②の上に★を順に加える
  4. 4 30~40秒ほど撹拌し、グラスに注いで出来上がり

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750066014
  • 公開日:2019/08/05
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カテゴリ
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