ほうれん草・塩ひじき・金ごまのおにぎり レシピ・作り方
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材料(1人分)
- 温かい白ご飯 80g
- ほうれん草(茹でて、絞ったもの) 10g
- 塩ひじき 2g
- ★金いりごま 小さじ1/2
- ★ほんだし 軽く1つまみ
作り方
- 1 ほうれん草を粗みじんに切る
- 2 ボールに温かい白ご飯と①と塩ひじきを入れ、しゃもじでご飯を切るように軽く混ぜる
-
3
②の上に★を振り入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせる
*全体が絡んだらOK -
4
ラップを広げた上に③をのせる
- 5 ラップごと包み、お好みの形に握って出来上がり
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