お弁当 シーサラダ・キャベツ炒め丼 レシピ・作り方
材料(1人分)
- キャベツ(柔らかい葉の部分) 30g
- シーサラダ 中1個
- サラダ油 小さじ2~3
- 味塩コショウ 軽く2振り
- 白ご飯 300g
- 白ごま 3~4つまみ
作り方
- 1 キャベツは洗って水を切り、千切りにする
- 2 シーサラダを縦に大まかに裂く
- 3 フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、①と②を入れ、味塩コショウを振って1~2分ほど炒める
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4
お弁当箱に白ご飯を詰め、上に③を広げてのせる
↑の上に白ごまを散らして出来上がり
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