板蒲鉾といりごまのおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ボールに温かいご飯を入れて、上に★を振り入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせる
- 2 ラップを広げた上に①をのせる
-
3
中央部分を少し広げ、そこにマヨネーズを絞り出し、その上に板蒲鉾をのせる
- 4 板蒲鉾を包み込むようにラップごと包み、お好みの形に握って出来上がり
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板蒲鉾に火を通していないので、食べる直前に作って下さい。