お弁当 味付海苔とエリンギと金ごまのご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 エリンギは1ｃｍ幅ほどの短冊切りにする
- 2 フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、①を入れて塩を振り、しんなりとなるまで炒める
- 3 お弁当箱にご飯を詰める
- 4 味付海苔を縦横に十字に切って4枚にし、③の上に並べてのせる
- 5 ④の上に②をのせる
- 6 ⑤の上にいりごまを散らして出来上がり
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- ごはんのお弁当（大人用）海苔エリンギ
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