塩昆布のせて 明太子と天かすとかつお節のおにぎり レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★温かいご飯 80g
- ★辛子明太子(皮なし) 小さじ2
- ★天かす 小さじ2
- ★かつお節 1g
- ***
- 塩昆布(細切り) 1gほど
作り方
-
1
ボールに★を入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせる
*全体が絡んだらOK - 2 ラップを広げた上に、塩昆布をのせる
- 3 ②の上に①をのせる
- 4 ラップごと包み、お好みの形に握って出来上がり
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