お弁当 山葵ふりかけと昆布佃煮と金胡麻のご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
- ☆ご飯 280ｇ
- 山葵ふりかけ 小さじ2
- ＊＊＊
- 〇ご飯 50ｇ
- ＊＊＊
- 昆布の佃煮（千切り） 7~8ｇ
- 金胡麻 小さじ1
作り方
-
1
お弁当箱に☆のご飯を詰め、上に山葵ふりかけを振りかけます
- 2 ①の上に〇のご飯をのせます
- 3 ②の上に昆布の佃煮を広げておき、その上に金胡麻を散らして完成です
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- ごはんのお弁当（大人用）昆布
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