美的 バナナとレタサイの烏龍ジュース レシピ・作り方

美的 バナナとレタサイの烏龍ジュース
  • 約10分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料(1人分)

  • バナナ 中1本
  • レタサイ 小1枚
  • ***
  • ☆烏龍茶(煮だして、冷ましたもの) 100cc
  • ☆蜂蜜 小さじ2ほど
  • ☆コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
  • ☆オオバコ(粉末) 小さじ1/2
  • ☆生姜(粉末) 小さじ1/3

作り方

  1. 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎります

    レタサイは洗って水を切り、太めの千切りにします
  2. 2 ミキサー等に①と☆を入れ、30~40秒ほど撹拌します
  3. 3 グラスに注いで完成です

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750057709
  • 公開日:2018/09/29
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カテゴリ
シェーク・ミックスジュース烏龍茶(ウーロン茶)その他の野菜バナナ
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