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簡単鳥ささみサラダ レシピ・作り方

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素早く作れる料理専門会社員
健康的でおいしいです

材料(2人分)

レタス
4枚
人参
4分の1本
鳥ささみ
50g
塩コショウ
ふたつまみほど
オリーブオイル
大さじ2
大さじ1
砂糖
小さじ1
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作り方

  1. 1
    レタスと人参を洗い、レタスは一口大にちぎり、人参は薄細切りにする。
  2. 2
    鳥ささみはお湯で煮るかスチーマーで加熱して熱が冷めたら手でさいておく。
  3. 3
    レタス、鳥ささみ、人参の順に乗せ、調味料を全て混ぜたドレッシングをかけたら完成!

おいしくなるコツ

他のドレッシングでもおいしいです。

きっかけ

ささみが食べたくなり作りました。

公開日:2018/08/30

関連情報

カテゴリ
ささみ人参サラダレタス

このレシピを作ったユーザ

素早く作れる料理専門会社員 平日仕事後料理に使える時間は20分以内 日曜の作り置きが命綱 適当だけど栄養と愛情はたっぷり入れて作ることを心がけています。 今日時間がないけど何作ろう?と思った時にご参考になれば幸いです!

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