材料（1~2人分）
- 木綿豆腐
- 1個（160ｇ）
- ＊＊＊
- ★辛子明太子（切子）
- 大さじ1
- ★昆布の佃煮（細切り）
- 大さじ1
- ＊＊＊
- 白だし
- 小さじ1
- ＊＊＊
- 青のり
- 1つまみ
作り方
-
- 1
- 木綿豆腐は水切りしておきます
＊この時間は調理時間に含んでいません
-
- 2
-
- フライパンに①を大まかに潰してのせ、弱めの中火で加熱し、ゆっくりと4~5分ほど炒めます
-
- 3
- 木綿豆腐が温まったら★を加え、2~3分ほど炒めます
-
- 4
- 白だしを振り入れ、1~2分ほど炒めます
-
- 5
- 器に④を盛り付け、上に青のりを散らして完成です
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません
スプーンで召し上がって下さい。