美的に バナナと小蜜柑とセロリ葉のミルクジュース レシピ・作り方

美的に バナナと小蜜柑とセロリ葉のミルクジュース
  • 5分以内
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料(1人分)

  • バナナ 中1本
  • 小蜜柑(種なし) 1個
  • セロリの葉 小10枚ほど
  • ***
  • ★牛乳 100cc
  • ★蜂蜜 小さじ1~2
  • ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
  • ★オオバコ(粉末) 小さじ1/2
  • ★レモン果汁 2~3滴

作り方

  1. 1 バナナは皮を剝き、大まかにちぎります(または切ります)

    小蜜柑は外皮を剥き、1房ずつに裂きます

    セロリの葉は洗って水を切り、大まかにちぎります(または切ります)
  2. 2 ミキサー等に①と★を入れ、30~40秒ほど撹拌します
  3. 3 グラスに注いで完成です

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750049940
  • 公開日:2018/01/07
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