ひじきふりかけと厚焼き玉子のとろろ昆布巻きおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★温かいご飯 80ｇ
- ★ひじきのふりかけ（ソフトタイプ） 小さじ2～3
- ★ほんだし 1つまみ
- ＊＊＊
- とろろ昆布 大さじ2ほど
- ＊＊＊
- 厚焼き玉子 1個（20ｇ）
作り方
- 1 ボールに★を入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせます
-
2
ラップを広げた上に、とろろ昆布を広げ気味におきます
-
3
②の上に①をのせ、中央部分を少し広げ、厚焼き玉子をのせます
- 4 厚焼き玉子を包み込むようにラップごと包み、お好みの形ににぎって完成です
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