雑穀ご飯で チーズカレードリア レシピ・作り方
材料（1人分）
- 雑穀入りご飯（温かいもの） 160ｇ
- ＊＊＊
- ★カレー（温かいもの） お玉1杯分
- ★シュレッドチーズ 大さじ1強
- ★マヨネーズ 小さじ2～3
- ★マジックソルト 2つまみ
- ＊＊＊
- （雑穀入りご飯）
- 白米 1合
- タマチャンショップの三十雑穀 大さじ1
- 水 300ｃｃ
作り方
- 1 トースターを予熱します
- 2 グラタン皿に雑穀入りご飯を入れ、上に★を順にのせます
- 3 予熱が完了したトースターに②を入れ、4～5分ほど焼いて完成です
-
4
雑穀入りご飯は、鍋に洗った白米とタマチャンショップの三十雑穀と水を入れて2時間ほどおき、普段通りに炊いて、その後10分ほど蒸らしたものを使用しています
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