生姜入り クラッカーと柿と胡麻の美的ヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- ☆カスピ海ヨーグルト（プレーンでも） 70ｇ
- ☆コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1
- ☆新生姜（摩り下ろしたもの） 小さじ1/2
- ＊＊＊
- クラッカー（ナビスコプレミアム） 1枚
- 柿 中1/2個
- ＊＊＊
- ●蜂蜜 小さじ1～2
- ●いりごま ひとつまみ
作り方
- 1 柿は皮を剥いてヘタの部分を切り落とし、種を除いて小さめの一口大に切ります
- 2 器に☆を入れて混ぜ合わせ、上にクラッカーと①を盛りつけます
- 3 ②の上に●を順にかけて完成です
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