簡単♪はやとうりのスパイシー炒め レシピ・作り方
材料（１～２人分）
- はやとうり 1/2個
- ガーリックソルト 少々
- あらびきコショー 少々
- オリーブオイル 大さじ１
作り方
-
1
はやとうりは縦に半分に切り、半分をまた半分に切る。
種を切り取り、皮を剥いて、５ミリくらいの厚さに切ります。
- 2 ほんのり透けるまでオリーブオイルで炒めて、ガーリックソルトとあらびきコショーで味付けして出来上がり。
-
3
私は、皮むきに少し時間がかかったので１０分にしましたが、慣れてる方なら５分位でできそうです
(´∇｀；)ゞ
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- 料理名
- はやとうりのスパイシー炒め
おもたんたん
楽天レシピ始めてもう４年半以上経つんですね～ｗ（←他人事のように言う＾＾；）
息子は大学４年、娘は中二になりました(*ﾟ▽ﾟ*)
レシピの数は・・・未だに２００件いかないって・・・ｗｗｗ
こんなレシパーですが宜しくお願いします！ 2016/11/14更新
食べ盛りの高校3年生男子と好き嫌いの多い小学4年女児の母です♪
子供たちは野菜が嫌い＞＜。
毎日どうしたら喜んで食べてくれるか奮闘してます。
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ぱんこ２２１2019/10/29 21:18
とっても美味しかったです、ごちそうさまでした
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おつまみや箸休めに良いかと思います(*ﾟ▽ﾟ*)