ロールイカと豆苗のコンソメパスタ レシピ・作り方
材料（1人分）
- パスタ 乾燥50ｇ
- ＊＊＊
- ロールイカ 50ｇ
- オリーブオイル 大さじ1
- ＊＊＊
- ☆豆苗（2~3ｃｍ幅にカット） 約20本分
- ☆コンソメ（顆粒） 小さじ1
- ＊＊＊
- オ一ルスパイス 2~3振り
作り方
- 1 パスタをパッケージの表示通りに茹でます
- 2 ロールイカは食べやすい大きさに短冊に切ります
- 3 フライパンにオリーブオイルをひいて中火に温め、②を入れて炒めます
- 4 ロールイカに油が回ったら、蓋をして弱火にし、2~3分ほど蒸し焼きにします
- 5 蓋を開けて中火にし、茹であがったパスタを加えて炒めます
- 6 パスタに油が回ったら、☆を加えて2~3分ほど炒めます
- 7 器に⑥を盛りつけ、上にオールスパイスを振って完成です
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