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豚もも肉と豆苗の卵炒め レシピ・作り方
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ぷ〜みぃまま♪
ご飯のお供に♬
材料(1人分)
豚もも肉(薄切り)
70g
サラダ油
大さじ1
***
豆苗(2~3cm幅にカット)
約10本分
塩・コショウ
少々
***
☆卵
1個
☆マヨネーズ
小さじ1
☆粗塩
ひとつまみ
作り方
1
ボールに☆を入れて混ぜ合わせます
2
フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、豚もも肉を入れて食べやすい大きさに裂きながら炒めます
3
豚もも肉が裂けたら、豆苗を加え、塩・コショウを軽く振って炒めます
4
豚もも肉に火が通ったら、①を軽く混ぜて回しかけ、箸で大きく混ぜながら、卵がお好みの固さになるまで焼いて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕飯に
公開日:2016/10/09
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豚薄切り肉
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