舞茸とかにかまと黒胡麻のおにぎり レシピ・作り方
材料(1人分)
- 舞茸 10g
- ***
- ★温かいご飯 80g
- ★かにかま(5㎜幅の輪切り) ショート1本分
- ★黒胡麻 小さじ1/4
- ★粗塩 ひとつまみ
作り方
-
1
耐熱容器に舞茸を入れ、レンジ(600w、ラップあり)で30秒ほど加熱します
レンジから取り出し、粗みじんに切ります - 2 ボールに★と①を入れて混ぜ合わせます
- 3 ラップを広げた上に②をおき、ラップごと包んでお好みの形ににぎって完成です
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