春キャベツとミートボールとチーズのケチャペパロール レシピ・作り方
材料（1人分）
- ロールパン 1個
- ＊＊＊
- 春キャベツ（千切り） 大さじ2
- 塩コショウ 少々
- サラダ油 小さじ1
- ＊＊＊
- ★ミートボール（チルド品）（②参照） 3個
- ★ケチャップ 3～4ｇ
- ★ミックスチーズ ひとつまみ
- ★黒胡椒 2～3振り
作り方
- 1 フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、春キャベツを入れて塩コショウを振り、20～30秒ほど炒めます
- 2 ミートボールはパッケージの表示通りに加熱して温めます
- 3 トースターを予熱します
- 4 ロールパンの上部に包丁で切り込みを入れて開き、中に①を詰め、その上に★を順にのせます
- 5 予熱が完了したトースターに③を入れ、3～4分ほど焼いて完成です
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