アスパラと蒲鉾と亜麻仁のカレーおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- 温かいご飯 80ｇ
- アスパラガス（下茹でしたもの） 5㎜幅の輪切り 細いもの1本分
- 板蒲鉾 5㎜角にカット 正味10ｇ分
- ロースト亜麻仁 ひとつまみ
- Ｓ＆Ｂ料理用カレー（カレー粉） 小さじ1/2
- 粗塩 軽くひとつまみ
作り方
- 1 ボールに材料すべてを入れて混ぜ合わせます
- 2 ラップを広げた上に①をのせ、ラップごと包んでお好みの形ににぎって完成です
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