しらす・天かす・海苔佃煮・水煮大豆のおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★温かいご飯 80ｇ
- ★釜揚げしらす 大さじ1
- ★天かす 小さじ2
- ★海苔の佃煮 小さじ1
- ★粗塩 軽くひとつまみ
- ＊＊＊
- 水煮大豆 約15粒
作り方
- 1 ボールに★を入れて混ぜ合わせ、水煮大豆を加えてザックリと混ぜます
-
2
ラップを広げた上に①をおき、ラップごと包んでお好みの形ににぎって完成です
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