ＣＯで　大蒜風味の人参入りチキンバーグ♬ レシピ・作り方

作り方

1. 1 鶏むね肉は1ｃｍ角ほどに切ります
   
   人参は粗みじん切りにします
   
   大蒜は摩り下ろします
2. 2 フードプロセッサーに①を入れ、鶏むね肉がミンチ状になるまで回します
3. 3 コンべクションオーブンを230℃に予熱します
   
   コンべクションオーブンの焼皿にオーブンペーパーを敷いておきます
4. 4 ボールに②と★を入れて混ぜ合わせます
5. 5 両掌を水で軽く濡らし、④を二口大ほどの大きさに丸く平らに形成し、③の焼皿の上に並べます

   

6. 6 予熱が完了したコンべクションオーブンに⑤を入れて10分ほど焼き、裏返して3分ほど焼いて完成です