雑穀焼きおにぎり♬ レシピ・作り方
材料（2人分）
- ★温かい雑穀ご飯 300ｇ
- ★濃口醤油 大さじ1
- ★粉末だし（カツオ風味） 小さじ1
- ★粗塩 ひとつまみ
- サラダ油 大さじ2
- 濃口醤油 小さじ2
作り方
-
1
ボールに★を入れて混ぜ合わせる
↑を小さめに三角ににぎる
（5個できました） -
2
フライパンにサラダ油をひいて弱火強に温め、①をのせる
-
3
裏面がこんがりとなったら裏返す
-
4
③の裏面もこんがりとなったら、中央部分に集め、上に濃口醤油（小さじ2）を振りかける
裏返して10～20秒ほど焼き、お皿に盛り付ける
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