クリームチーズ入り あおさのおにぎり♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★温かいご飯（今回は雑穀入り） 80ｇ
- ★あおさ ひとつまみ
- ★粗塩 ひとつまみ
- ○クリームチーズ 室温に戻す 小さじ1
- ○麺つゆ（2倍濃縮） 小さじ1/4
作り方
- 1 ★を混ぜる
- 2 ○を混ぜる
-
3
ラップを広げた上に①をおき、中央部分を少し広げて②をおく
- 4 ②を包み込むように、ラップごと包んで丸くにぎる
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