バナナと甘夏とチアシードのヨーグルトジュース♬ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
バナナは皮を剥いて大まかにちぎる(または切る)
甘夏は外皮と内皮を剥いて種を取り除き、大まかに裂く - 2 ミキサー等に①と★を入れて、20~30秒ほど撹拌する
関連情報
レポートを送る
1 件
つくったよレポート(1件)
-
たんさん娘2015/07/29 07:20おはようございます^ ^
ミキサーがないので、ヨーグルトの容器の中で混ぜてますm(_ _)m
爽やかですね〜
プチプチ感もイイ
ごちそうさま☆