生姜入 白菜とバナナのフルーツミックスＹＧジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
- ①白菜 中 2枚
- ①バナナ 中 1本
- ★ダノンヨーグルト（フルーツガーデン） 1個（75ｇ）
- ★牛乳 50ｃｃ
- ★粉末生姜 小さじ1/8
作り方
-
1
白菜はざく切りにする
バナナは皮を剥いて大まかにちぎる -
2
ミキサーに①と★を入れて20秒ほど撹拌する
-
3
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