明太マヨヨーグルトドレッシングで プチベールサラダ レシピ・作り方
材料(1人分)
- プチベール(下茹でしたもの) 2個
- ★プレーンヨーグルト 大さじ1
- ★マヨネーズ 2g
- 辛子明太子 中 1/2腹
作り方
- 1 プチベールは1枚ずつに裂き、水気がある場合はキッチンペーパーで拭き取る
- 2 辛子明太子は皮を取り除く
- 3 ★と②混ぜ合わせる
- 4 器に①を盛りつけ、上に③をかける
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