ブロッコリーとミートボールのホットサンド♬ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 食パン(6枚切り) 1枚
- マーガリン 小さじ1/2 × 2
- ★ブロッコリー(茹でたもの) 15g
- ★ミートボール(市販、チルド品) 3個
- ★ケチャップ 6g
- ★マヨネーズ 3g
作り方
-
1
ブロッコリーは小さ目に裂いておく
ミートボールは袋の表示通りに加熱して火を通し、半分に切っておく - 2 食パンを横半分に切って薄い2枚にする
- 3 ②の上にマーガリンを小さじ1/2ずつ塗り、1枚の上に★を順にのせる
- 4 中表にして重ね合わせ、ホットサンドメーカーに入れて3~4分ほど焼く
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- カテゴリ
- ホットサンド
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