九条ねぎとしらすの海苔巻きすし飯にぎり♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 九条ねぎ 1本
- 釜揚げしらす 12ｇ
- ★温かいご飯 70ｇ
- ★すし酢 小さじ1
- 海苔（全形を十字に切って4切にしたもの） 1枚
作り方
- 1 九条ねぎは根を切り落として小口切りにする
- 2 耐熱容器に①と釜揚げしらすを入れ、レンジ（700ｗ、ラップあり）で30秒ほど加熱する
- 3 ②をレンジから取り出し、★を加えて混ぜ合わせる
-
4
ラップを広げた上に海苔をおき、その上に③をのせ、ラップごと包んで丸くにぎる
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