幼児食：ツナ入りケチャップライス レシピ・作り方
- 5分以内
- 300円前後
J_mammy
コーンは、「デルモンテ ホールコーン 432g」を使用。水気を切って製氷皿などに入れて小分けに冷凍しておくと、大人用にも幼児食に少量ずつ使えて便利です。
材料（1人分）
- ごはん ９０ｇ
- ツナ（水煮缶） ２０ｇ
- コーン（缶詰） 大さじ１
- ケチャップ 大さじ１
- 麺つゆ 小さじ１
作り方
- 1 ツナは、水気を切り、フォークなどで細かくします。
-
2
ごはん９０ｇに、１のツナを２０ｇとコーンを大さじ１、ケチャップ大さじ１、麺つゆ小さじ１を加えてよく混ぜます。
- 3 人肌程度まで冷まして出来上がり。
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- カテゴリ
- 幼児食(1歳半頃～2歳頃)
J_mammy
インド人と結婚し、南インドのマドゥライに住んでいます。日本で手に入る材料で作れるインド料理を紹介していきたいです！
また、こちらで手に入る材料で作れる料理にはどんどんチャレンジしたいです！
宜しくお願いしま～す♪
マドゥライ生活のブログはこちらです → http://plaza.rakuten.co.jp/madurai/
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