鶏がら塩糀で　豚ロースとモロヘイヤとコーン炒めレシピ・作り方

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約10分
300円前後

ぷ〜みぃまま♪

白ご飯に合うおかずです♪

材料（1人分）

豚ロース（生姜焼き用）: 120ｇ

サラダ油: 大さじ1

モロヘイヤ（茹でて軽く絞ったもの）: 5ｇ

★ホールコーン: 10ｇ

★白砂糖: 小さじ2

★鶏がら塩糀スープの素（マルコメ）: 小さじ2

★塩: ひとつまみ

作り方

1

モロヘイヤは包丁で叩いて細かく刻む
2

フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、豚ロースを入れて返しながら焼く
3

②の豚ロースに半分ほど火が通ったら、①と★を加えて豚ロースに火が通るまで炒める
4

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

「マルコメ　鶏がら塩糀スープの素」キャンペーン

公開日：2014/09/25

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カテゴリ: 豚ロース

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