鶏がら塩糀で 豚ロースとモロヘイヤとコーン炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
- 豚ロース（生姜焼き用） 120ｇ
- サラダ油 大さじ1
- モロヘイヤ（茹でて軽く絞ったもの） 5ｇ
- ★ホールコーン 10ｇ
- ★白砂糖 小さじ2
- ★鶏がら塩糀スープの素（マルコメ） 小さじ2
- ★塩 ひとつまみ
作り方
- 1 モロヘイヤは包丁で叩いて細かく刻む
- 2 フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、豚ロースを入れて返しながら焼く
- 3 ②の豚ロースに半分ほど火が通ったら、①と★を加えて豚ロースに火が通るまで炒める
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