材料（1人分）
- もやし
- 30ｇ
- 白葱
- 10ｇ
- 水
- 160ｃｃ
- 鶏がら塩糀スープの素（マルコメ）
- 大さじ1
- チーカマ
- 1本（20ｇ）
作り方
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- 1
- もやしは洗って水切りし、白葱は3㎜幅ほどの斜め切りにする
＊もやしの根が気になる場合は、根切りして下さい
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- 2
- チーカマは7㎜幅ほどの斜め切りにする
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- 3
- 耐熱製の器に①と水を入れ、レンジ（700ｗ、ラップなし）で2分ほど加熱する
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- 4
- ③をレンジから取り出し、鶏がら塩糀スープの素を加えて混ぜ、②を入れる
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- 5
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