おから入り プリンと青汁と胡麻のヨーグルト♪ レシピ・作り方

おから入り プリンと青汁と胡麻のヨーグルト♪
  • 5分以内
  • 100円以下
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
おから入りで腹もちもGoodなヘルシーヨーグルトです♪

材料(1人分)

  • ★プレーンヨーグルト 60g
  • ★おから(生) 5g
  • ★すこしですむさとう1/4 小さじ1/4
  • ★コラーゲンスキム 小さじ1/4
  • プリン 25g
  • ○青汁 ひとつまみ
  • ○黒胡麻 ひとつまみ

作り方

  1. 1 器に★を入れて混ぜ合わせ、上にプリンを乗せて○をかける

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750016180
  • 公開日:2014/08/24
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ヨーグルト
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る