チョコシロップとポピーシードの紫ヨーグルト♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★プレーンヨーグルト 100ｇ
- ★紫芋パウダー 小さじ1
- ★コラーゲンスキム 小さじ1
- ★すこしですむさとう 小さじ1/2
- チョコシロップ 5ｇ
- ポピーシード（ケシの実） ひとつまみ
作り方
- 1 器に★を入れて混ぜ合わせる
- 2 ①の上にチョコシロップをかけて軽く混ぜ、上にポピーシードを散らす
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