❤ブロッコリーとツナマヨのクラッカー❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 大麦生活クラッカー 1枚
- ブロッコリー（下茹でしたもの） 10ｇ
- ツナ 5ｇ
- マヨネーズ 2ｇ
- パプリカパウダー ひとつまみ
作り方
- 1 ブロッコリーは小さい房に切り分け、ツナは油を切っておく
- 2 大麦生活クラッカーに①を順に乗せ、上にマヨネーズとパプリカパウダーをかける
-
3
＊使用した大麦生活クラッカーはこちら
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