❤海苔とクラッカーとノニヨーグルト❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 海苔（6切り） 1枚
- 大麦生活クラッカー 1枚
- ★プレーンヨーグルト 大さじ1
- ★ノニジュース 小さじ1/2
- 白胡麻 ふたつまみ
作り方
- 1 ★を混ぜる
-
2
お皿に海苔を乗せ、上に①を半分塗る
- 3 ②の上に大麦生活クラッカーを乗せ、残りの①を乗せて白胡麻をかける
-
4
＊使用した大麦生活クラッカーはこちら
糖質コントロールが出来るクラッカーです
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