❤ブルーベリー黒酢入りヘルシー朝食ヨーグルト❤ レシピ・作り方

❤ブルーベリー黒酢入りヘルシー朝食ヨーグルト❤
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
朝食にGOODなヘルシーヨーグルトです❤

材料(1人分)

  • ★プレーンヨーグルト 70g
  • ★ブルーベリー黒酢(3~4倍希釈用) 大さじ1
  • ★ノニジュース(100%) 小さじ1
  • ★青汁 小さじ2
  • ★コラーゲン 小さじ1/2
  • ★粉末生姜 ひとつまみ
  • 大麦生活クラッカー 1枚

作り方

  1. 1 器に★を入れて混ぜ合わせる
  2. 2 大麦生活クラッカーを1cm角ほどに切り、①の上に乗せる
  3. 3 *使用した大麦生活クラッカーはこちら

    糖質コントロールが出来るクラッカーです

きっかけ

朝食に。

  • レシピID:1750012427
  • 公開日:2014/03/16
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ヨーグルト
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