アイスプラントのフライ レシピ・作り方
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- 約15分
- 300円前後
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材料(2人分)
作り方
-
1
アイスプラントは水洗いして小房に分け、食べやすい大きさにする。まんべんなく小麦粉をまぶし、溶き卵をつけ、パン粉をまぶす。
- 2 油を180度に熱し、きつね色になるまで3分程揚げる。器に盛り、レモン果汁を振って完成。
きっかけ
アイスプラントをフライにして食べてみたくて。
おいしくなるコツ
生でも食べられる野菜なので、くたくたにならないように短時間でさっと揚げてください。
- レシピID:1750001159
- 公開日:2011/04/10
関連情報
- カテゴリ
- その他の野菜
- 料理名
- アイスプラントのフライ
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