トマトジュースで★簡単トマトスープ レシピ・作り方
材料（1人分）
- トマトジュース缶（食塩無添加） 1缶(195g)
- チキンブイヨン ２ｇ
- チューブおろししょうが 5mm位
- コショウ 少々
- 冷凍グリーンピース 大さじ１
- プロセスチーズ(6Pチーズ） 1/3個
作り方
- 1 6Pチーズは５〜１０mm角に切る。冷凍グリーンピースは加熱調理が必要なものならレンジで加熱する。
- 2 レンジ対応のスープカップにチキンブイヨン、グリーンピース、おろししょうが、トマトジュース（パルシステムの「旬に搾ったトマトジュース」使用）を入れ、レンジ500Wで2分程加熱する。
- 3 味見をして塩味が足りなければハーブソルトを振る。プロセスチーズを加え、コショウを振って完成。
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関連情報
- カテゴリ
- トマトスープ
- 料理名
- トマトスープ
hiromista
●塩分・糖分・脂肪分は控えめ、ダイエットとアンチエイジングと健康にいい食材たっぷり、できるだけ手間はかけない…などがレシピの特色。
●圧力鍋でゆでた豆、蒸し野菜をまとめて作って冷蔵庫に（豆は小分けして冷凍庫にも）常備し、料理に使っています。
●圧力鍋はアサヒ軽金属のゼロ活力鍋使用。蒸し野菜は同じくアサヒ軽金属のディナーパン（厚くて重い多層鋼フライパン）で作っています。
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