おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
肉
鶏肉
鶏むね肉
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
冷めても 柔らか~い 鶏ムネ肉唐揚げ★ レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約15分
300円前後
まりりん24
ヘルシー 節約 柔らかい唐揚げです!
お弁当のおかずにも!
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
鶏ムネ肉
1枚(250g)
片栗粉
大1
米油
大3
【肉下味】
★酒
大1
★醤油
小2
★おろしにんにく
小1
★おろししょうが
小1
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
鶏ムネ肉は一口位に切る。(1cm程のそぎ切り)
★と肉をビニール袋に入れモミモミして口を閉じで30分置く(時間外)
1日置いてもOKです。
片栗粉をまぶします。
2
フライパンに米油を入れ、温まったら肉を入れ揚げ焼きする。油はお肉の半分以下でOK!
弱火から中火で両面色が変わったら完成!
3
もし、肉の中が赤かったら耐熱皿にのせてラップ無しでレンジで2.3分加熱してください。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
下味の浸け置きは長ければ長いほどしっかり味が馴染みます
きっかけ
ヘルシーに鶏むね肉での唐揚げを試したら美味しくできたから!
公開日:2023/02/19
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
鶏むね肉
鶏のから揚げ
その他のヘルシー食材
300円前後の節約料理
夕食の献立(晩御飯)
このレシピを作ったユーザ
まりりん24
健康でヘルシー、バランスの良い食事が大好きです 簡単に出来る、節約レシピを意識してます✿·͜· なるべく早くに承認を心がけています✿·͜· 宜しくお願いします⋆*❁*
つくったよレポート(
1
件)
2023/09/19 16:53
美味しかったです 先日はつくったよレポートありがとうございました
kimi2703
とても美味しそうです♪♪ こちらこそ 作って頂きありがとうございます♡♡
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「きゅうり」!>
鶏むね肉の人気ランキング
1
位
作り置きおかず♪鷄むね肉のネギ南蛮漬け
2
位
鶏胸肉で簡単♪手羽風揚げない甘辛照焼チキンお弁当に
3
位
簡単(^^)鶏むね肉de鶏チリ♪お弁当にも♪
4
位
ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き
5
位
フライパンで簡単!鷄ごぼうの落とし焼き
6
位
マヨった時は、フライパン1つの「マヨチキン」
7
位
ムネ肉で‼簡単チキン南蛮♡
8
位
作り置きおかず♪細切り鷄むね肉の大葉炒め
9
位
丸亀うどんの完全再現レシピ!絶品かしわ天
10
位
子供が大好き(^^)鶏むね肉のゴマ照り焼き♪
鶏むね肉のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
鶏のから揚げ
TOP10
その他のヘルシー食材
TOP10
300円前後の節約料理
TOP10
夕食の献立(晩御飯)
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
きゅうり
2
位
カレーライス カレールー
3
位
ジャガイモ ニンニク
4
位
ピーマン
5
位
チーズ
6
位
簡単
7
位
青唐辛子
8
位
生湯葉
9
位
ナス
10
位
煮物
関連する献立
ごはんがすすむ!「鶏むね肉」が主役の献立
やわらかくておいしい!「鶏むね肉」が主役の献立
人気レシピがたくさん!「鶏むね肉」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
グルテンフリーの簡単ホロホロクッキー
鮭のムニエル
メロン子と孟宗筍の中華炒め
簡単おつまみ★プルーンと生ハムのカナッペ
カプレーゼ風ピザ
昔ながらのオムライス
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする
お弁当のおかずにも!