ゴーヤソテーの卵とじトースト レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
オリーブ油を温めたフライパンに
細切りにしたゴーヤと
マヨネーズを入れて
中火で炒めます。
-
2
焼き色がついてきたら
かつお節を少々振ります。
-
3
卵を溶きほぐしたものを
まわしかけて火を止め
余熱で好みの硬さにします。
- 4 軽く1分半くらいトーストした食パンの上にのせます。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ゴーヤ
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
sweet sweet ♡2023/07/21 18:13
cachecacheちゃん♪彩り綺麗でよいですね♡とても美味しくできました♡いつもありがとうございます ୧⃛(> ◡< ͈ ) ୨⃛.⋆♡
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
