鶏モモ肉と彩り野菜のグリル レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
にんじんは皮を剥き輪切りにする。かぼちゃは5ミリ幅にスライスする。
玉ねぎは輪切りにする。 -
2
鶏モモ肉はフォークで刺して穴を開ける。
塩こしょう、ローズマリー、オリーブオイルAをかけて手で馴染ませる。 - 3 1に塩こしょう、オリーブオイルBをかけて馴染ませる。
- 4 オーブンを230℃に設定し、2と3を入れ20分加熱する。
- 5 鶏モモ肉に火が入ったら完成です。
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パリパリチキンが出来ますよ♪