茄子人参とツナのレンジ煮 レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
- 1 茄子はヘタを取り除き一口大に切る。
- 2 人参は皮をむき、短冊切りにする。
- 3 ツナ缶は水気を切っておく。
- 4 耐熱容器に、1、2、3、めんつゆ、水を加え電子レンジ500w約3〜5分位加熱する。
- 5 4を器などに盛り付けて完成です。
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ミロ342021/06/27 16:37
簡単に一品出来て良かったです♪
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