トマトともやしのサラダ レシピ・作り方

トマトともやしのサラダ
  • 約10分
  • 300円前後
ひらゆり
ひらゆり
トマトともやしをさっぱりサラダにしました。

材料(1〜2人分)

  • トマト 1個
  • もやし 1/2袋
  • サラダ油 小さじ1
  • 大さじ1
  • 塩こしょう 少々
  • 白いりごま 少々

作り方

  1. 1 もやしは耐熱容器に入れ電子レンジ500w約2分位加熱する。
  2. 2 トマトは洗いヘタを取り除き、約8等分のくし型切りにする。
  3. 3 1にサラダ油、酢、塩こしょうを加え混ぜ合わせる。
  4. 4 3に2のトマトを加えさっと合わせる。
  5. 5 4を器などに盛り付け、上に白いりごまを振りかけ完成です。

きっかけ

トマトをボリュームアップしたいと思い作ってみました。

おいしくなるコツ

トマトを崩さないように、もやしにあらかじめ味を付けました。彩りにレタスやきゅうりを加えてもいいと思います。

  • レシピID:1740021172
  • 公開日:2020/06/16
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カテゴリ
もやしその他の電子レンジで作る料理トマト全般
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